مخدات النوم و كيفية اختيار المخدة الأنسب لراحة نومك وجودته

إن اختيار مخدات النوم المناسبة يساهم بشكل كبير في منع الشعور بآلام الرقبة والكتفين، ولكن يجب أن تتمتع المخدة ببعض المواصفات حتى تؤدي الغرض الأساسي منها، فهناك أنواع مختلفة منها والتي يجب اختيارها حتى تتناسب مع وضعيات النوم المفضلة، ولذلك حرص متجر مفارش الطريقي على توفير تشكيلة واسعة من المخدات الطبية التي توفر الدعم اللازم أثناء النوم.

مخدات النوم 

يقضي الإنسان الطبيعي ثلث وقته نائمًا، حيث يحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة بعد عناء يوم عمل شاق وطويل، ومن هنا تنبع أهمية اختيار مخدات النوم الملائمة لأنها الوسيلة الوحيدة التي تقدم الدعم المثالي للكتف والرقبة.

وهناك مجموعة من المعايير التي يجب إتباعها عند اختيار المخدة المناسبة، يأتي على رأسها اقتناء الوسادة التي تتناسب مع وضعية النوم المفضلة لدى الفرد.

وضعيات النوم 

• الاستلقاء على الظهر: يجب أن تكون المخدة المختارة متوسطة السمك، ويعني ذلك ألا يكون رأسك مرتفعًا أو على نفس مستوى الفرشة.
• النوم على البطن: فيفضل اختيار المخدة رفيعة السمك، بحيث يكون الرأس في مستوى ملائم مع العمود الفقري، ولكن مع مراعاة أن توضع الوسادة أسفل المعدة لتفادي الإصابة بألم الظهر.
• النوم على أحد الجانبين: فيجب اقتناء المخدة التي تدعم الرأس وتملأ الفراغ بين الكتف والأذن، بمعنى أن تكون أكثر صلابةً.

أفضل أنواع المخدات للنوم 

إن اختيار أفضل أنواع مخدات النوم من شأنه التقليل من آلام الرقبة والكتفين، فالوسادة التي تمنع العمود الفقري من المحاذاة مع الرقبة تتسبب في الشعور بألم شديد في الرقبة.

فإذا كنت تعاني من عدم الشعور بالراحة والاسترخاء أثناء النوم، فعليك باستبدال مخدتك القديمة بأخرى طبية كالتي يوفرها متجر مفارش الطريقي  الذي يقدم تشكيلة رائعة من المخدات المصممة خصيصًا لتوفير الدعم اللازم أثناء النوم.

حيث تتنوع المخدات في الأشكال والمواد المستخدمة مثل المخدات الطبية، ومخدات الريش، ومخدات الحوامل، مما يؤثر على جودة النوم وراحة العمود الفقري والرقبة.

لذلك عليك اختيار مخدات نوم مريحه من بين الأنواع التالية:

• مخدات الميموري فوم: يستطيع هذا النوم من المخدات من الاستجابة للضغط والحرارة وتوفير داعم للرقبة والرأس، فهي مصنوعة من الخامات الطبيعية التي تجعلها مثالية لأغلب الأشخاص.
• مخدات اللاتكس: يشتمل اللاتكس على شعور بالطفو يقوم بالحفاظ على الرقبة في المكان الطبيعي لها مع التقليل من نقاط الضغط، حيث تتميز بفتحات أساسية تقوم بتحسين تنظيم درجات الحرارة أثناء النوم.
• مخدات البولي فوم: يتميز هذا النوع من المخدات بتقديم استجابة أسرع للضغط، وعلى الرغم من التشابه بينها وبين مخدات الميموري فوم إلا أنها تقوم بحبس الحرارة، بالإضافة إلى أنها خفيفة الوزن ومضادة للحساسية.
• مخدات الريش: تمتاز هذه المخدة بأنها ناعمة للغاية، حيث تتوافق مع شكل الرقبة والرأس مما يجعلها مثالية لمن يفضل النوم على الجانب.

مخدة ميموري طبي

استمتع بأفضل جودة ممكنة مع مخدة ميموري طبي  المقدمة من متجرنا، حيث تمنحك الشعور بالراحة عند النوم، مما يجعلك تدخل في نوم عميق وتستيقظ وأنت في كامل نشاطك للقيام بالمهام اليومية المختلفة، حيث تم تصنيعها من خامات الميموري فوم الطبية التي تقدم الدعم المثالي للكتفين والرأس والرقبة، كما أنها تأتي بلون أبيض أنيق لسهولة تنسيقها مع أي ألوان أخرى.

مخدات طبية 

تعد المخدة الطبية افضل مخدات للنوم، حيث تم تصنيعها خصيصًا لتوفير الراحة والدعم للأفراد الذين يعانون من آلام في الظهر والعنق، فهي بمثابة أداة فعالة للتخفيف من مشاكل العضلات والمفاصل، وكذلك تحسين وضعية الجسم عند النوم أو الجلوس.

عند استعمال مخدات النوم الطبية بشكل صحيح فإن ذلك يساعد على تخفيف الضغط على العضلات والعمود الفقري ومن ثم تقليل الآلام والتوتر العضلي 

كما أنها تساهم في منع الكثير من المشكلات الصحية مثل انحناءات العنق والظهر الناتجة عن النوم أو الجلوس بطريقة غير صحيحة لمدة طويلة.

مخدة جومانا الفندقية

تقدم مخدة جومانا الفندقية  الدعم المثالي للرأس والظهر أثناء النوم، حيث تساعد على تحقيق الاتزان والاستقامة بينهما، فقد تم تصنيع الحشوة الداخلية لها من المايكروفايبر الصحي، أما الخامة الخارجية لها فإنها مصنوعة من القطن الطبيعي ومن ثم الاستمتاع بالملمس الناعم الذي يضمن لك التهوية الجيدة والشعور بالراحة والاسترخاء.

مؤشرات الحاجة للمخدة الطبية 

هناك بعض المؤشرات التي تستدعي الحاجة إلى اقتناء مخدة طبية، من أبرزها ما يلي:

• التقلب المستمر في الفراش وعدم مناسبة حجم المخدة مع حجم الكتفين والجسم، حيث يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم مع التقلب والشخير.
• عندما تصبح حشوة المخدة قاسية يؤدي ذلك إلى تورم في الرقبة والعنق وكذلك الشعور بآلام في الكتفين والركبتين والوركين.
• عدم الإحساس  بالنوم العميق والنشاط في الصباح، فالمخدة غير المريحة تؤدي إلى حدوث اضطرابات الموجة الدماغية بسبب التداخل بين موجات دلتا و موجات ألفا.
• الشعور بالتوتر والصداع والإجهاد مع الإصابة بخدران في الكتفين والرقبة والذراعين.
• الإصابة بالحساسية في الصباح بسبب تشبع المخدة بذرات الغبار.

عروض مخدات نوم 

قد تقف التكلفة المادية عائقًا أمام اختيار أفضل أنواع المخدات للنوم بسبب ارتفاع سعرها فى الأسواق، خاصةً إذا كانت مصنوعة من مواد عالية الجودة كالريش و الميموري فوم واللاتكس الطبيعي وغيره.

لذلك يسعى متجر مفارش الطريقي إلى توفير افضل مخدات للنوم بأسعار في متناول الجميع، كما يقدم أفضل العروض والخصومات والتي تصل إلى 50%.

بالإضافة إلى تقديم مجموعة من البكجات بمناسبة اليوم الوطني على الألحفة الفندقية واللباد والمخدات والمراتب وواقي المخدات وغيرها من التخفيضات الهائلة على جميع المنتجات.

وفي الختام، إن مخدات النوم المناسبة من أهم الوسائل الفعالة للحفاظ على صحة الرقبة والعمود الفقري والكتفين لأنها تقدم الدعم التام عند النوم ، لذلك يجب اختيار الأنواع المناسبة لوضعية نومك كالتي يقدمها متجر مفارش الطريقي.